Vapes: Vad andas du in egentligen?
Lämna ett meddelande
Detta är en utmärkt och viktig fråga. När du använder en vape (eller e-cigarett) andas du inte in ofarlig vattenånga. Du andas in enaerosol-en fin dimma av små partiklar-som skapas genom att värma upp en vätska.
Här är en detaljerad uppdelning av vad som finns i den aerosolen du andas in.
Huvudkomponenterna i Vape Aerosol
1. Vätskebasen (bärarvätskor)
Detta utgör huvuddelen av "e-vätskan" eller "vapejuice". Det är vanligtvis en blandning av:
Propylenglykol (PG):En syntetisk förening som är allmänt erkänd som säker för användning i livsmedel. I vapes används den som bärare för smak och nikotin och ger den "halsträff" som efterliknar rökning.
Vegetabiliskt glycerin (VG):En naturlig förening som härrör från vegetabilisk olja. Den är tjockare och sötare än PG och är ansvarig för att producera de stora ångmolnen.
Viktig anmärkning:Även om PG och VG anses vara säkra för intag (t.ex. i livsmedel), är de långsiktiga-hälsoeffekterna avinandningdem upphettas och aerosoliseras i lungornainte helt känd.
2. Nikotin
De flesta e-vätskor innehållernikotin, det mycket beroendeframkallande ämnet som finns i tobakscigaretter.
Koncentrationen kan variera dramatiskt, från låga till mycket höga nivåer (särskilt i "nikotinsalt"-skidor som JUUL). Detta gör vaping extremt effektivt för att skapa och upprätthålla beroende.
Nikotin är skadligt för ungdomars hjärnutveckling, som fortsätter till början av-till-mitten av 20-talet. Det kan påverka uppmärksamhet, inlärning och impulskontroll.
3. Smakämnen
Det är här saker och ting blir särskilt komplicerade och oroande. Tusentals olika kemikalier används för att skapa smaker som frukt, godis, dessert och mynta.
Dessa smakämnen är ofta"mat-betyg,"vilket betyder att de är säkra att äta. De testades dock aldrig för säkerhets skull närinandas.
En stor röd flagga ärDiacetyl, en kemikalie kopplad till en allvarlig och irreversibel lungsjukdom som kallas"Popcorn Lung"(bronchiolit obliterans). Även om många tillverkare har tagit bort diacetyl från sina recept, hittades det i många smaksatta e-vätskor tidigare, och många andra liknande, potentiellt skadliga föreningar används fortfarande.
4. Andra kemikalier, metaller och partiklar
Detta är den "oavsiktliga" och ofta farligaste kategorin. Uppvärmningsprocessen och själva enheten kan introducera:
Ultrafina partiklar:Dessa små partiklar kan andas djupt in i lungorna och kan förvärra luftvägssjukdomar som astma och har kopplats till hjärt-kärlproblem.
Tungmetaller:Giftiga metaller somnickel, tenn, bly och kromkan läcka från dampens värmeslinga in i aerosolen du andas in.
Flyktiga organiska föreningar (VOC):Vid höga temperaturer kan e-vätskan brytas ned till skadliga VOC, av vilka några är kända cancerframkallande ämnen. Dessa kan inkludera:
Formaldehyd
Acetaldehyd
Akrolein(vilket kan orsaka irreversibel lungskada)
Tobaks-specifika nitrosaminer (TSNA):Dessa är potenta cancerframkallande ämnen som finns i tobak, och spårmängder kan finnas i e-vätskor, även de som påstår sig vara "tobaksfria-."
Sammanfattning: Vad du faktiskt andas in
| Komponent | Vad det är | Primärt bekymmer |
|---|---|---|
| Propylenglykol (PG) och vegetabiliskt glycerin (VG) | Basvätskan som skapar aerosolen. | Okända långvariga-lungeffekter av inandning. |
| Nikotin | Ett starkt beroendeframkallande stimulerande medel. | Beroende, skadligt för ungdomars hjärnutveckling. |
| Smaksättningskemikalier | Tusentals kemikalier för att skapa smaker. | Inte säker för inandning; kopplat till lungsjukdom ("Popcorn Lung"). |
| Ultrafina partiklar | Små partiklar som tränger djupt ner i lungorna. | Kan förvärra astma, hjärt- och lungsjukdomar. |
| Tungmetaller | Giftiga metaller från enhetens spole (bly, nickel). | Organskador, cancerrisk vid lång-exponering. |
| Flyktiga organiska föreningar (VOC) | Cancerframkallande ämnen som skapas när vätska värms upp (formaldehyd, akrolein). | Cancer, lungskador och andra hälsoproblem. |
Vaping kontra cigarettrökning
Det är viktigt att ta itu med den vanliga jämförelsen. Public Health Englands ofta-citerade påstående att vaping är "95 % mindre skadligt" än rökning ärmycket omdiskuteradoch baserat på föråldrad information.
Cigaretter:Innehåller tusentals kemikalier, varav cirka 70 ärkändatt orsaka cancer. Skadorna från brännbar tobak är väl-etablerad och allvarlig.
Vapes:Innehåller färre av de kända cancerframkallande ämnen som finns i cigarettrök, vilket är grunden för det "mindre skadliga" argumentet.Detta betyder dock INTE att de är säkra.
Slutsatsen:Byte från brännbara cigaretter till vapingmajminska skadorna för en vuxen rökare som inte kan sluta. Men för en icke-rökare, särskilt en ung person,att andas in en cocktail av okända kemikalier, metaller och beroendeframkallande nikotin är otvetydigt skadligt och osäkert.
Sammanfattningsvis, du andas in en konstruerad aerosol som innehåller ett beroendeframkallande läkemedel (nikotin), smakämnen av livsmedelskvalitet som inte är avsedda för dina lungor och en mängd oavsiktliga giftiga biprodukter som skapas av uppvärmningsprocessen. De långsiktiga-hälsokonsekvenserna är fortfarande okända, men de befintliga bevisen väcker betydande oro.
